Narın faydaları hakkında çok az şey biliriz. Halbuki narın insan sağlığına olan faydaları saymakla bitmez. Çekirdeklerinden tanesine, kabuğundan suyuna kadar birçok hastalığa deva olan nar, aynı zamanda..

Güne Soğuk Bir Duşla Başlayın Endişelenmeyin, suyun “çok soğuk” olmasına gerek yoktur; ancak en azından ılık olmalıdır. Burada önemli olan, suyun sizi üşütmesi gerektiğidir. Çünkü..